Êtes-vous consommateurs de podcasts? Nous aimerions vous faire découvrir une ressource très intéressante pour nos jeunes athlètes qui regorge de conseils et de rencontres inspirantes. 🎙 Le.Sideline's podcast (qui propose du contenu 100% francophone) Chaque semaine, rejoignez Dre Marie-Lyne Nault, chirurgienne orthopédique, et Lily Huynh, physiothérapeute, en compagnie de divers invités. Leur objectif est de fournir les meilleurs conseils aux jeunes athlètes et à leur communauté afin de minimiser les risques de blessures et d'accélérer le retour au sport. L'épisode 8 qui parle de nutrition sportive avec la nutritionniste du sport, Ève Crépeau, a particulièrement retenu notre attention 🍎🍞🍲 Pour les suivre sur Instagram 👉 @le.sideline #noiretor #podcast #nutritionsportive #modedeviesain #jeunesathletes #hockey #hockeylife

Bon mardi à toutes et à tous 🏒 Le moment est venu de vous présenter les résultats de nos équipes LHEQ de la dernière semaine. Félicitations à nos athlètes et aux nombreux intervenants qui les supportent, jour après jour! 💬 La motivation vous sert de départ. L’habitude vous fait continuer. -Jim Ryun

Bon lundi à tous 🏒 Voici les résultats de nos équipes RSEQ de la semaine dernière. Bravo à toutes nos équipes pour tous les efforts déployés! 💬 Jouer au hockey, c’est bien. Gagner, c’est mieux. Mais aimer jouer, c’est l’objectif ultime. - Unsung hero

Une autre belle semaine de complétée pour nos équipes LHEQ 🔥 Voici leurs résultats pour la semaine du 13 au 19 novembre 2023. 💭 Qu'est-ce qui conditionne la réussite ? La capacité de fournir un effort continu. - Henry Ford #GONoiretOr #GOGaulois ⚫️🟡🟢

Bon lundi à tous ! Aujourd'hui, nous aimerions vous partager les résultats de nos équipes RSEQ de la dernière semaine. 💭 C'est dans l'effort que l'on trouve la satisfaction et non dans la réussite. Un plein effort est une pleine victoire. - Gandhi Bonne semaine à tous ⚫️🟡 #rseq #équipesrseq #rseqhockey #hockeylife #GONoiretOr #efforts

Le week-end dernier, l'école secondaire du Mont-Sainte-Anne, en collaboration avec le RSEQ, a eu le plaisir de recevoir le 1er Défi de hockey scolaire M15 division 1 relève de la saison 2023-2024. Ce Défi rassemblait environ 290 étudiants-athlètes provenant des quatre coins de la province. Au total, 16 équipes de hockey provincial scolaire de division 1 du RSEQ y ont participé, dont la nôtre 🥅🏒 On sait à quel point les fins de semaine de tournoi permettent de tisser des liens et de se dépasser, malgré l'adversité. Félicitations à tous pour votre belle attitude et votre travail soutenu !

Au Noir & Or, on rappelle souvent à nos athlètes que leur corps est leur plus précieux outil de travail. La nutrition fait donc partie d’un processus afin de le maintenir en bonne santé. C’est pourquoi nous aimons vous partager, ponctuellement, des sites coups de cœur qui sont de belle sources d’inspiration. N’hésitez pas à partager les vôtres en commentaires aussi 👇 @gourmand.gourmand #athlete #nutrition #goodshape #santé #recettesanté

Une autre belle semaine de passée pour nos équipes LHEQ 🙂 Voici un aperçu de leurs résultats de la dernière semaine. Bravo à nos athlètes pour leurs efforts constants ! ''Le seul endroit où le succès précède le travail est dans le dictionnaire'' -Vidal Sassoon Bonne journée 🥅🏒 #GONoiretOr #hockeylife #GOGaulois

Bon lundi à tous ⭐ Voici un aperçu des résultats de nos équipes RSEQ de la dernière semaine. Félicitations à tous pour votre discipline et vos efforts constants! ''L'entraînement bat le talent, quand le talent ne s'entraîne pas'' -UCPA Bonne semaine 🥅🏒 #GONoiretOr #hockeylife

En ce Jour du Souvenir, le Noir & Or aimerait remercier tous les braves acteurs du milieu militaire qui ont fait preuve d’une bravoure incomparable afin de nous offrir un pays où nos athlètes et notre société peuvent se réaliser dans un climat de paix. Mention spéciale aux entraîneurs de notre équipe M13D1 qui ont voulu souligner ce moment et offrir ce précieux enseignement à leurs joueurs. Une activité spéciale de commémoration a eu lieu vendredi matin afin de le souligner. #jourdusouvenir #noiretor

Six de nos joueurs M17 AAA des Gaulois du Richelieu ont été sélectionnés afin de prendre part à la Coupe LHJMQ qui sera disputée à Chateauguay du 14 au 17 décembre prochain. Nos six joueurs feront partie d’une des 4 équipes de joueurs M17 sélectionnés à travers le Québec. Joignez-vous à nous pour les féliciter de cet accomplissement de taille ! ⭐️ Lorenzo Medeiros - gardien ⭐️ Vincent Gaudette - défenseur ⭐️ Benjamin Lacoste - défenseur ⭐️ Lucas Vincelette - avant ⭐️ Xavier Trépanier - avant ⭐️ Mathieu Perron – avant #GOGaulois

Voici nos joueurs du mois d'octobre dans la grande famille du Noir et Or ⚫🟡 Quels sont les critères pris en considération pour procéder aux sélections? 🤝 Être un bon coéquipier 🏒 Se démarquer par ses performances durant les matchs 💪 Se démarquer par son engagement à s'améliorer au quotidien durant les entraînements Joignez-vous à nous pour féliciter tous nos méritants !!! #GONoiretOr #hockeyfamily #joueursdumois #octobre

Plusieurs parties se sont déroulées la semaine dernière au cours de la saison de nos équipes M13AAA, M13AAA Élite et M15AAA. Voici le résultat de leur travail soutenu! #GONoiretOr ⚫️🟡

Un week-end occupé pour nos équipes M15AAA et M17AAA 😅 Félicitations pour votre combativité et une mention spéciale à nos Gaulois qui ont tracé leur chemin jusqu'à la demi-finale 🔥 💬 Ne limite pas tes défis. Défie tes limites! - LitoBox #GONoiretOr #GOGaulois ⚫️🟡🟢 #hockeylife #hockeyfamily

Beaucoup d'action pour nos équipes RSEQ au cours de la dernière semaine 🥅🏒 💬 Lève-toi avec détermination. Couche toi avec satisfaction. - UCPA #GONoirEtOr ⚫️🟡

Bon lundi matin à tous ! Ce week-end, notre équipe M18 D2 était en tournoi et nous aimerions partager les résultats avec vous. Félicitations à tous nos joueurs, entraîneurs et thérapeutes pour cet effort colossal collectif ⚫️🟡 Bonne semaine à tous ! #m18d2 #tournoi #noiretordemortagnes #hockeylife #hockeyfamily

Le mois de novembre signifie aussi le retour du ruban bleu 🔵🏒 Au Programme Hockey De Mortagne, nous endossons les valeurs mises en lumière par cette initiative de @hockey.quebec et croyons en un environnement empreint de: 🔵 Inclusion 🔵 Respect 🔵 Intégrité 🔵 Diversité Afin de soutenir la cause avec nous, nous invitons nos membres et la grande famille du hockey à se procurer du ruban bleu pâle pour l’occasion! #RestaurerHockey

Une invitation pour vous! Centre des glaces Gilles-Chabot de Boucherville Jeudi 17h30 @ 20h30

7e Colloque Hockey De Mortagne Dans l’ordre habituel : - Daniel Lacroix / Développer les habiletés des défenseurs - Daniel Jacob / Développement dusens du jeu et de la prise de décision - Dino Masanotti / Capitaine honoraire - Jean-François Mouton / Directeur - Stéphane Robidas / Président honoraire - André Tourigny / l’importance des relations joueurs-entraîneurs / Identifié l’identité et comment la maintenir au quotidien. Le PHDM est très heureux et fier de vous avoir accueilli à Boucherville Merci de nous partager votre passion et vos connaissances.

🏒 7E COLLOQUE HOCKEY DE MORTAGE 👨‍💼 Plus que quelques jours avant notre Colloque qui aura lieu ce samedi. C'est l'occasion idéale de vous immerger dans une journée passionnante dédiée au hockey. 📅 Date : Samedi 17 Juin 🕒 Heure : 8h à 17h 📍 Lieu : École secondaire de Mortagne ⚠️ Les inscriptions en ligne sont maintenant terminées, mais ne vous inquiétez pas! Il sera toujours possible de vous inscrire sur place. Veuillez noter que les inscriptions sur place se feront uniquement en argent comptant. Assurez-vous d'avoir le montant requis (90$) avec vous lors de votre arrivée. Nous avons hâte de vous accueillir pour cette journée inoubliable remplie d'apprentissage, d'inspiration et de rencontres avec des passionnés de hockey. À très bientôt ! #NoirEtOr #PHDMHockey #ColloquePHDM

Samedi dernier avait lieu le repêchage de la LHJMQ à Sherbrooke lors duquel six joueurs du PHDM ont été repêchés. Félicitations à: ⚫ Pierre-Olivier Denis (Drakkar de Baie-Comeau) 🟡 Julien Bonnet (Sea Dogs de Saint John) ⚫ Maxime Ly (Phoenix de Sherbrooke) 🟡 Natan Meunier-Roberge (Eagles du Cap Breton) ⚫ Samuel Martin (Voltigeurs de Drummondville) 🟡 Mathieu Gosselin (Olympiques de Gatineau) #PHDMHockey #NoirEtOr #LHEQ LHEQ Masculin @lheq.masculin

🚨 SÉLECTION COUPE BELAIRDIRECT M14 🚨 Cette fin de semaine (12 au 14 mai) aura lieu la Coupe Belairdirect M14 à St-Hyacinthe et 9 de nos joueurs ont été sélectionnés pour y participer: ▪️ Benjamin Tremblay ▪️ Thomas Laprise ▪️ Louis-Félix Guay ▪️ Mathieu Lemieux ▪️ Cole Renaud ▪️ Jérémi Duclos-Claude ▪️ Eliott Bibeau-Rivard ▪️ Émerick Nolette Robidoux ▪️ William Cossette Ils feront partie de l'équipe des Gris et seront encadrer par William Lauzé (entraîneur adjoint) et Olivier Letourneur (directeur des opérations). Félicitations à tous pour votre sélection et bon succès!

🏒 Inscrivez-vous dès maintenant pour le Colloque du Programme Hockey de Mortagne! 👨‍💼 Ne manquez pas cette journée exceptionnelle dédiée au développement du hockey. 📅 Date : Samedi 17 Juin 🕒 Heure : 8h à 17h 📍 Lieu : Auditorium de l'école secondaire de Mortagne 💲 Prix d'inscription : 90$ Inscrivez-vous dès maintenant : https://www.hockeydemortagne.com/fr/page/7e_colloque_hockey_de_mortagne.html Rejoignez-nous pour une journée passionnante de discussions, d'apprentissage et de rencontres avec des passionnés de hockey. Places limitées! Réservez la vôtre dès aujourd'hui.

👨‍💼🏒 COLLOQUE HOCKEY DE MORTAGNE 🏒👨‍💼 Nous sommes ravis de vous présenter notre commanditaire principal pour le Colloque du Programme Hockey de Mortagne : le Groupe STCH. Nous avons également le plaisir d'annoncer la participation exceptionnelle de notre président d'honneur, Stéphane Robidas, entraîneur adjoint des Canadiens de Montréal (LNH). Il sera présent sur place pour échanger et discuter avec les participants, offrant une occasion unique d'apprentissage et d'inspiration. Le Groupe STCH, Hockey Québec, Hockey Richelieu et Stéphane Robidas unissent leurs forces pour faire de cet événement une expérience inoubliable pour tous les passionnés de hockey. Nous avons hâte de vous retrouver lors de cette journée enrichissante et passionnante! #ColloquePHDM #LHEQ #NoirEtOr #PHDMHockey #RSEQ #Gaulois

👨‍💼🏒 COLLOQUE HOCKEY DE MORTAGNE 🏒👨‍💼 Nous sommes enchantés de vous présenter notre quatrième et dernier conférencier, André Tourigny, entraîneur-chef dans la Ligue nationale de hockey. André Tourigny est un véritable expert dans son domaine, possédant une expérience inégalée en tant qu'entraîneur. Son passage dans la LNH et ses nombreux succès ont fait de lui une référence dans le monde du hockey. Durant cette journée exceptionnelle, André Tourigny partagera ses connaissances approfondies et captivera l'auditoire pendant plus de 3 heures ! Il abordera une multitude de sujets passionnants, notamment l'importance des relations joueurs-entraîneurs. La présence d'André Tourigny au Colloque du Programme Hockey de Mortagne est une opportunité incroyable de bénéficier des enseignements d'un entraîneur d'élite, ayant côtoyé les meilleurs joueurs de la planète. Ne manquez pas cette occasion de vous inspirer et de vous développer! Restez à l'affût, car nous annoncerons très bientôt les détails complets de l'événement. Rejoignez nous sur nos réseaux sociaux pour être parmi les premiers informés !